シナモンスティックの使い方、みなさん知ってますか?いろんな効能があるんですよ! [健康]
こんにちはトレンドデリバリーです。
今日、ツイッターで少し話題になっているのが、
「シナモンスティック」
とあるカフェで、とあるカップルの彼氏が
ドリンクについてきたシナモンスティックを
「このポッキー、クソマズイ!ありえねぇ!」発言が、つぶやかれました。(笑)
シナモンスティックって、知っているようでちゃんと知らないことも
多々ありそうなので、調べてみました。
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<シナモンとは?>
シナモンは、クスノキ科の樹木の果皮から作られる香辛料です。
別名では、ニッキと呼ばれたりします。
産地は、スリランカはじめ東南アジとなります。
樹皮のコルク層を取り除き、筒状にして乾燥させてから使用します。
香りは独特の甘い香りがあります。
ケーキやコーヒーによく使われますよね!
<シナモンスティックはこうして使いましょう!>
用途別にどのような使い方をするのか、まとめてみます。
・お茶に使用するときは、シナモンスティックをスプーン代わりに使い、
しばらく漬けておき風味付けします。自宅なら再利用もできます。
(食べないようにしましょう!)
・料理などには、シナモンスティックを粉末にしてスパイスとして使用します。
煮込み料理やお菓子作りに使えますね。
<シナモン、何に効く?>
シナモンは香り以外に、いろいろな効能が確認されています。
・血糖値はコレステロール値を下げる効能
・血行改善により、冷え性が軽減されたり、発汗作用を得られます
・黒胡椒、丁子などと合わせて、防虫剤になる
・育毛効果がある
・女性の方は、生理痛が軽減される
数々の効果があるシナモンですが、副作用が出るケースがあるので、
使用、摂取には注意が必要です。
※ 妊婦、潰瘍疾患、アレルギーがある方など使用前に確認が必要です。
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今後、カップルの彼氏が発言した内容を二度と聞くことがないように、
皆さんのお役にたてれば幸いです。
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今日、ツイッターで少し話題になっているのが、
「シナモンスティック」
とあるカフェで、とあるカップルの彼氏が
ドリンクについてきたシナモンスティックを
「このポッキー、クソマズイ!ありえねぇ!」発言が、つぶやかれました。(笑)
シナモンスティックって、知っているようでちゃんと知らないことも
多々ありそうなので、調べてみました。
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<シナモンとは?>
シナモンは、クスノキ科の樹木の果皮から作られる香辛料です。
別名では、ニッキと呼ばれたりします。
産地は、スリランカはじめ東南アジとなります。
樹皮のコルク層を取り除き、筒状にして乾燥させてから使用します。
香りは独特の甘い香りがあります。
ケーキやコーヒーによく使われますよね!
<シナモンスティックはこうして使いましょう!>
用途別にどのような使い方をするのか、まとめてみます。
・お茶に使用するときは、シナモンスティックをスプーン代わりに使い、
しばらく漬けておき風味付けします。自宅なら再利用もできます。
(食べないようにしましょう!)
・料理などには、シナモンスティックを粉末にしてスパイスとして使用します。
煮込み料理やお菓子作りに使えますね。
<シナモン、何に効く?>
シナモンは香り以外に、いろいろな効能が確認されています。
・血糖値はコレステロール値を下げる効能
・血行改善により、冷え性が軽減されたり、発汗作用を得られます
・黒胡椒、丁子などと合わせて、防虫剤になる
・育毛効果がある
・女性の方は、生理痛が軽減される
数々の効果があるシナモンですが、副作用が出るケースがあるので、
使用、摂取には注意が必要です。
※ 妊婦、潰瘍疾患、アレルギーがある方など使用前に確認が必要です。
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今後、カップルの彼氏が発言した内容を二度と聞くことがないように、
皆さんのお役にたてれば幸いです。
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2015-11-27 14:57
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